nararokupapa’s diary

ロードバイクと地元奈良をこよなく愛しています。奈良のサイクリング関連、地元民ならではの奈良情報、飲食店情報など、奈良の魅力を発信していきます。

2023-03-14から1日間の記事一覧

人気のフレンチレストランで楽しむアンティークな空間とお料理の魅力(ア・ヴォートル・サンテ)

予約困難で、大人気のフレンチレストラン アンティークな家具に囲まれた素敵空間(アヴォートルサンテ) ランチコースは、下記の2種類。 今回は、Bのおまかせフルコースを2名でオーダーしました。 最初に出てきたのが、ケーキサクレ。 ドライトマトとオリー…

花粉症対策:腸内環境改善とストレスケアの効果

毎年、春になるとつらいのがこの花粉症です。 そこで、色々な本やネット等の情報の中から、花粉症対策について共通して述べられていたことが多い項目について、書いていきたいと思います。 まずは、 ①腸内環境を改善する 腸は、人間の免疫に多くの影響を与え…